DOSAGE DU CBD : LEQUEL ME CONVIENT ?


Vous pouvez avoir envie de prendre du CBD, pour des raisons qui sont les vôtres. Sauf que, généralement, des questions vous taraudent l’esprit. Lesquelles ? Combien de CBD prendre ? Quel dosage me convient ? Il va de soi que le CBD est loin d’être l’un de ces médicaments classiques que nous prenons régulièrement. Lesquels ont une posologie bien arrêtée. Ce qui n’est pas encore le cas du Cannabidiol. Quoique, nous nous proposons de vous donner quelques orientations, afin de vous guider, le maximum que nous puissions, dans votre prise de CBD.


Quelques prérequis


Nous ne pouvons pas atterrir directement sur le dosage du CBD, sans marquer un arrêt sur certains prérequis. En effet, pour être sûr que la dose de CBD que vous prendrez sera exacte, il est nécessaire de n’utiliser que des marques fiables. Pourquoi ? Parce que la concentration en CBD indiquée sur le contenant, doit être celle du contenu. Extraire du Cannabidiol n’est pas une tâche facile ! C’est un processus long, fastidieux et sensible qui nécessite une bonne expertise. Donc, si vous achetez un produit issu d’une marque en qui vous n’avez pas confiance, il y a des chances que votre CBD soit associé à des additifs. Chose qui, d’entrée de jeu, biaise votre dosage. En clair, prenez le temps de bien choisir votre marque !


Commencez en douceur


En effet, les bienfaits reconnus du CBD ne devraient pas vous emballer. Gardez la tête froide ! Gardez toujours à l’esprit que, tout excès nuit. Même le produit le plus sain au monde deviendrait toxique, si vous en abusez. En fait, notre conseil est de commencer par de petites doses et lentement. L’objectif est de laisser votre corps faire corps avec la molécule ; afin d’intégrer une certaine routine. Ainsi dit, selon les effets recherchés, vous pourrez donc juger si oui ou non, votre dose devrait être vue à la hausse. Même dans ce processus d’augmentation du dosage, nous vous recommandons d’y aller doucement. Le but est de ne pas agresser votre organisme avec des prises trop élevées et inhabituelles.


Prenez en compte les facteurs pouvant influencer votre dosage de CBD


De fait, lorsque vous vous rendez chez votre médécin / pharmacien, la prescription d’un médicament se fait toujours en fonction de certains facteurs. Un hasard ? Pas du tout ! Chaque organisme est unique en son genre. Une petite dose pour vous, peut s’avérer très élevée pour une autre personne. Raison pour laquelle nous pensons que ces facteurs devraient être pris en compte ; dans le dosage du CBD. Ainsi dit, il s’agit, entre autres :

 

  • Du sexe. En fait, la recherche sur le sujet est encore à ses débuts. Mais, il a déjà été mentionné que le Cannabidiol et les autres cannabinoïdes agiraient différemment, selon que vous êtes de sexe masculin ou féminin. À ce sujet, il semblerait que les cannabinoïdes pourraient montrer un impact physiologique plus profond sur les hommes (consommation de nourriture et équilibrage de l’énergie) et un impact comportemental plus profond sur les femmes (tensions, perturbations de l’humeur). D’autres études méritent d’être faites sur le sujet ; afin de confirmer ce postulat. Ce qui éviterait d’installer la psychose dans l’esprit des personnes ayant besoin des bienfaits du CBD.
  • Le poids et la taille. Ce point rejoint les pratiques courantes dans l’usage des médicaments classiques. En fait, pour rester simple, plus votre poids est élevé, plus il vous faudra consommer de grande quantité pour ressentir les effets du composé. Naturellement, en tenant compte des autres facteurs énoncés. Restez toujours dans le juste-milieu. Ni trop, ni moins.
  • L’âge. L’élément crucial à prendre en compte ici est le métabolisme de l’organisme. De fait, pour que notre corps puisse utiliser le CBD, ou n’importe quel cannabinoïde, il faut d’abord qu’il le décompose en morceaux utilisables. Ce processus peut prendre du temps si vous avez un âge élevé. Mais être rapide pour les plus jeunes. Donc, si vous êtes dans la première catégorie, donnez à votre organisme le temps de faire son travail, avant de ressentir les effets. Ne vous pressez pas en change votre dosage de CBD.
  • L’expérience avec le CBD. Si vous n’avez jamais consommé du CBD, il est conseillé de commencer par des concentrations basses. Aussi, de prendre du cannabidiol deux fois par jour, au maximum. Puis, observez comment réagit votre organisme et quels sont les effets. Vous pourrez ensuite maintenir ce dosage, le réduire ou l’augmenter, en fonction de votre ressenti. De même, si par le passé, votre organisme n’a pas supporté une certaine dose, il va de soi que vous devriez la réduire.
  • Une contre-indication explicite. Pour cet aspect, nous vous recommandons d’en parler avec votre médecin, avant de faire quoique ce soit.

 

Quelle concentration de CBD choisir ?


En effet, la concentration en CBD désigne la quantité de milligrammes de CBD qu’un produit donné contient. Ainsi dit, vous remarquerez que certains produits ont des concentrations en Cannabidiol plus que d’autres. Ceci permet à chaque consommateur de trouver son compte sur le marché. Si vous êtes à vos débuts, des produits avec une quantité de CBD relativement basse, seraient recommandés. L’objectif étant, une fois de plus, de voir comment votre organisme réagit à la dose et à la concentration actuelles. Ainsi, vous serez en même de procéder à un changement, si nécessaire.

Vous avez à présent les orientations nécessaires pour avoir une expérience formidable avec la molécule magique : le CBD. Le juste-milieu est ce dont vous aurez besoin afin d’éviter tout égarement dans le dosage du cannabidiol.